Спортивное развлечение

Спорт-залог здоровья!!!

 14 сентября состоялось спортивное развлечение по бегу между подготовительными группами.

Дети очень любят активно двигаться. Они бегают везде на улице, в садике, дома – догонялки, прятки все активные игры. Для того чтобы направить в правильное русло бег для спортивного физического развития детей, исключить отрицательные моменты для здоровья. Нужно знать какую пользу дает бег в дошкольном возрасте.

Польза бега для детей 

• Укрепляется сердечно-сосудистая система. 
• Улучшается дыхательная система. 
• Увеличивается объем легких. 
• Правильно формируются мышцы будущего школьника. 
• Повышается выносливость. 
• Стимулируется мозговая деятельность. Кто чаще бегает, тот лучше учиться. Если утренние пробежки включены в распорядок дня, то чадо приучается к дисциплине и ответственности.
• Уличные физические движения укрепляют сон и способствуют прекрасному и здоровому аппетиту. Настроение повышается, а это не мало важно в наши дни. Когда стресс свойственен не только взрослым.
• Простудные болезни проходят стороной. Укрепляется иммунитет. Не надо ходить к врачу, пропускать школу, пить не очень приятные таблетки и лекарства.

По итогам соревнований наша команда заняла I место в беге на дистанцию 15 метров

 ПОЗДРАВЛЯЕМ ЧЕМПИОНОВ!!!